グランテラッセ西早稲田

昨日は、チャンバラ塾!先週は歯痛くてお休みしたから(笑)
孫と直己君親子だけでしたが、ボクササイズして、チャンバラは基本的素振りから、手を付けて、やりました!
最後はボール当てです!これは、体力入ります(笑)
5分でゼイゼイ(笑)

主人には、パソコンのメンテナンスと、ビデオを、デジタル化して、ハードデスクに入れる作業を頼みに行かせたよ! トモチャンレッスンのお迎えするから、12時までに帰って来てと頼んだが、鉄砲玉!携帯出ないし(笑)帰らない(泣)
仕方ないから、タクシーで来てもらいました!
トモチャンレッスンはフリーダンスで、上半身の使い方や、フリークで、回るのとか、チャチャの変形を習いました!復習でキックバック5種類したけど、忘れてる(泣)
全く物覚え悪いね〜!!
ちょっとやらないと、身体が動かない。
終わってから、孫達公園に連れて行ったが、凍える寒さ!
10分で退散(笑) アイスクリームで釣って家路につきました! グランテラッセ西早稲田